"સ્વ-ચિંતા" શબ્દ મોટાભાગના શબ્દકોશોમાં એક શબ્દ તરીકે સૂચિબદ્ધ નથી. જો કે, આ શબ્દ બનેલા બે શબ્દોનો અલગ અર્થ છે. "સ્વ" વ્યક્તિગત વ્યક્તિ અથવા વસ્તુને તેની પોતાની ચેતના અને અનુભવના વિષય તરીકે દર્શાવે છે, જ્યારે "ચિંતા" નો અર્થ છે કોઈ વ્યક્તિ અથવા કંઈક વિશે ચિંતા અથવા રસની લાગણી.
તેથી, એકસાથે, "સ્વ- ચિંતા" ને પોતાના વિશે વ્યસ્ત અથવા ચિંતિત હોવાની સ્થિતિ અથવા સ્થિતિ તરીકે સમજી શકાય છે, અથવા કોઈની પોતાની સુખાકારી અથવા હિતોની કાળજી અથવા રસ દર્શાવવાની ક્રિયા.